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这次小编给朋友们带来的是躯干矫正营的教程，这个教程主要是针对我们日常的，一些不良习惯造成的身体变形，长期下来的话，甚至严重的都会导致骨骼变形，腰间盘突出就是这么来的，所以朋友们一定要好好注意，这次小编给朋友们安排的教程是免费的，感兴趣的朋友们可以试试看!
